Über mich

 

Ich arbeite als Kindergartenköchin und Ernährungsberaterin, und habe mich entschlossen meine Vision einer eigenen Unternehmung mit Ernährungs- und Gesundheitsberatungen, Workshops und Kochkursen wahr werden zu lassen. Auf diesem Wege möchte ich Freude und Genuss für gutes Essen teilen und weitergeben. Denn eine ausgewogene und bewusste Ernährung stellen für mich die Säulen der Gesundheit und somit auch maßgeblich des persönlichen Glücks dar.

 

Als gebürtige Hannoveranerin bewegt und beschäftigt mich die Ernährungssituation meiner eigenen Kinder, Tagespflegekinder und Kindergartenkinder seit mehr als 10 Jahren. 

 

Das Wissen und die Fähigkeit zur gesunden Ernährung hat, trotz einer wahren Informationsflut in den Medien, so scheint es, noch nicht ausreichend vor Ernährungsirrtümern und -fallen helfen können. Denn nicht nur in finanziell schwachen Familien sind immer mehr Kinder und Erwachsene von Übergewicht und ernährungsbedingten Krankheiten betroffen, sondern auch im Bundesdurchschnitt hat Adipositas bei Kindern signifikant zugenommen. 

 

Dazu kommt, daß mittlerweile immer mehr Kinder und Erwachsene an zum Teil umweltbedingten Unverträglichkeiten wie der Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) oder Laktoseintoleranz zu leiden haben. Bei all diesen Fragen rund um das Thema gesunde und leckere Ernährung möchte ich Sie, Ihre Kinder oder Ihren Kindergarten mit meinen Angeboten zukünftig unterstützen.

 

Essen Sie sich gesund!

 

Herzlichst

Stephanie Brächtken 

Kontakt

Telefonisch erreichbar unter:

 

+49 152 297 87 601

 

Nutzen Sie auch gerne das Kontaktformular.

 

 




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